BLESSURE: Knie-instabiliteit? Wat nu?
U heeft pijn in en/aan de zijkant van de knie en bij onverwachte beweging (o.a. bij overstrekking of rotatie van de knie) gaat u door de kni
STEP in het Veiligheidsnieuws van Prebes
De Step GewichtHeffersTechniek (GHT) werd in 2008 onderzocht aan de Vrije Universiteit van Amsterdam en kwam er als de minst belastende til-